Zalety diety pudełkowej
Czym się kierować przy wyborze?
Zalety diety pudełkowej
Dieta pudełkowa SuViBox w Radomiu, Warszawie i każdym innym mieście i miasteczku to rozwiązanie przede wszystkim wygodne. Coraz więcej z nas nie ma odpowiednio dużo czasu na gotowanie, a wszyscy eksperci od zdrowego żywienia podkreślają przecież, że aby schludność, trzeba jeść. Regularne posiłki w odpowiednich odstępach czasu to podstawa dobrego samopoczucia, odpowiedniego tempa metabolizmu, niższej wagi i smukłej sylwetki. Dodatkowym plusem diety pudełkowej, oczywiście odpowiednio dobranej, jest jej urozmaicenie. Nie musisz wcale codziennie na śniadanie jeść owsianki, a na kolację sałaty. Możliwości jest naprawdę sporo. Połączenie wygody, dobrego smaku i idealnej podaży kalorycznej decyduje o tym, że wiele osób decyduje się na to rozwiązanie.
Czym się kierować przy wyborze?
Oczywiście wiele osób na samym początku zwraca uwagę przede wszystkim na cenę. Warto jednak uwzględnić nie tylko najtańsze oferty, ale i te, które spełniają twoje oczekiwania.
- Koniecznie sprawdź różnorodność diet. Nie jesteś skazana na ogólną dietę redukcyjną. Dzisiaj diety pudełkowe to nie tylko wersja mięsna, wege, ale i szereg ciekawie skomponowanych zestawów z niskim IG, wysokobiałkowych, dieta ektogeniczna, dla osób aktywnych, bez glutenu i nabiału. To tylko kilka przykładów. Diety można dobierać więc zarówno pod kątem wykluczenia konkretnych grup produktów, jak i ogólnego dostosowania posiłków do twoich potrzeb (wysokobiałkowa, detoks, sport).
- Upewnij się, czy z diety możesz wykluczyć nieodpowiadające ci składniki.
- Sprawdź metodę przygotowania posiłków. Ciekawym rozwiązaniem jest na przykład metoda sous vide, polegająca na gotowaniu posiłków w kąpieli wodnej, poniżej temperatury wrzenia, dzięki czemu potrawy mają bardziej wyrazisty i naturalny smak.
- Warto także skontrolować sposób przewożenia posiłków. Upewnij się, że catering dysponuje odpowiednimi samochodami, że posiłki przewożone są w odpowiednio niskiej temperaturze. To wszystko ma niemały wpływ na ostateczną jakość spożywanych przez ciebie posiłków. Chłodnie są potrzebne cały rok, natomiast latem to absolutny must have.
Nie bez znaczenia będzie także sam sposób zamawiania, zmiany miejsca dostarczenia, odwołania diety, ponownego zamówienia. Coraz więcej cateringów dietetycznych i do tego aspektu usług przywiązuje większą wagę.
